Výbava do pôrodnice
Kedy si treba zbaliť veci do pôrodnice, aby nás príchod bábätka na svet nezaskočil? Čo mať zbalené a na čo nezabudnúť? Prejdite si náš zoznam vecí do pôrodnice a skontrolujte, či máte skutočne všetko.
Kedy zbaliť tašku do pôrodnice
Každá žena je iná, každé tehotenstvo je individuálne a preto je potrebné vnímať svoje telo a inštinkty. Ak máte normálny priebeh tehotenstva, majte tašku zbalenú cca mesiac pred plánovaným termínom.
Je to praktické aj preto, lebo čím ďalej, tým menej budete vládať a ak vám náhodou aj niečo chýba, viete si to stále zabezpečiť, aby ste to do termínu pôrodu mali.
Prvorodičky možno majú menší zmätok v tom, čo budú skutočne ony a ich čerstvo narodené bábätko potrebovať. Viacnásobné mamy už približne vedia, čo sa do pôrodnice vziať oplatí a čo naopak potrebovať nebudete.
Taška do pôrodnice
Veci si zabaľte do väčšej tašky. Najlepšie je využiť tašku, do ktorej sa zmestí ozaj všetko a nebudete tak musieť nosiť viac menších tašiek.
Praktická, priestranná a pohodlna taška Mommy Bag je na to ako stvorená. Zabalíte do nej veci pre budúcu mamičku i pre bábätko. Môžete ju uchopiť do ruky i zavesiť cez rameno.
Myslite na to, že z pôrodnice pôjdete aj s bábätkom a preto sa skutočne hodí mať všetko na jednom mieste.
Čo zbaliť do pôrodnice
Čo v pôrodnici potrebovať budete, a čo naopak nie, závisí aj od konkrétnej nemocnice v ktorej sa rozhodnete rodiť. Skúste si vopred overiť, čo vám vaša pôrodnica zabezpečí.
Potrebné doklady do pôrodnice
- občiansky preukaz
- preukaz poistenca
- sobášny list (prípadne prehlásenie o otcovstve z matriky)
- tehotenský preukaz (knižka)
- pôrodný plán, ak ho máte a chcete ho dodržiavať
Výbava do pôrodnice pre mamičku
Základné potreby:
- nočná košeľa – cca 2-3 kusy. Na pôrod stačí staršia, alebo dlhšie tričko. Ďalšie na prezlečenie po pôrode.
- ponožky - niekoľko párov
- podprsenka na dojčenie - viac kusov na prezlečenie, 2-3 ks
- nohavičky, vyberte si bavlnené vzdušné, mamičky odporúčajú aj popôrodné nohavičky, ktoré sú vzdušné a majú za úlohu len udržanie vložky na mieste
- župan
- prezúvky (ak možno také, čo využijete aj do sprchy)
- oblečenie na cestu z pôrodnice
Hygienické potreby:
- toaletný papier alebo vlhčené intímne utierky
- vložky, v lekárni kúpite popôrodné vložky, môžete si vystačiť aj s vysoko absorpčnými nočnými vložkami
- uterák a osuška (viac kusov)
- nepremokavé podložky, takzvané podložky pre inkontinentných pacientov
- zubná kefka a pasta
- mydlo na intímnu hygienu
- sprchový gél
- vlasovú hygienu a hrebeň, gumičky, či sponky do vlasov
- tampóny pre dojčiace mamičky do podprsenky
- vreckovky
- vlastnú kozmetiku (krémy, vatové tampóny, balzam na pery)
- v prípade, že sa nestihnete oholiť doma, budete zrejme potrebovať aj žiletku alebo jednorazový holiaci strojček
- lieky, ak nejaké užívate
- pohár, príbor, prípadne aj miska (overte si vopred, či to budete skutočne potrebovať)
Nezabudnite:
- jedlo a pitie – neperlivá voda, malé občerstvenie na doplnenie energie
- lieky, ktoré používate
- vitamíny pre dojčiace matky, ak sa pre ne rozhodnete
- masť na bradavky
- čaj na podporu dojčenia
- mamičky chvália nafukovacie koleso na pohodlnejšie sedenie po pôrode
- vrecko na zašpinené veci
- mobil s nabíjačkou, slúchadlá
- peniaze (drobné do automatu)
- knihu, časopisy, krížovky, zápisník a pero
Výbava do pôrodnice pre bábätko
Základné potreby:
- dojčenské body alebo košieľky veľkosť 50 – 62, podľa potreby 3-4 ks
- dupačky, najlepšie bavlnené so zapínaním po celej dĺžke
- svetrík alebo bavlnený kabátik
- kojenecká čiapočka
- bavlnené rukavičky
- ponožky pre novorodenca
- zavinovačka
- deka
- látkové plienky
- oblečenie pre bábätko na cestu domov
Hygienické potreby:
- jednorázové plienky pre novorodenca vo veľkosti 2-5 kg
- 2 – 3 jednorazové prebaľovacie podložky
- 1 – 2 detské osušky - najlepšie z bavlny alebo mušelínu
- jednorazové vlhčené obrúsky na utieranie zadočka
- jemná detská kozmetika, napríklad krém na zadoček alebo detský olejček
- masť na zapareniny
- kefa na vlásky
Nezabudnite:
V prípade, že chcete dať dcérke prepichnúť ušká, budete potrebovať náušnice. Vopred si zistite podmienky v konkrétnej nemocnici. Náušnice by mali byť namočené v liehu. Prípadne sa opýtajte, či vo vašej pôrodnici tento úkon vykonajú.
Naše tipy:
Niektoré veci si nemusíte baliť vopred. Môže vám ich doniesť rodinný príslušník aj pri návšteve alebo pri vašom odchode z pôrodnice.
- Pri prevoze z pôrodnice budete potrebovať “vajíčko” s novorodeneckou vložkou.
- V chladnejších mesiacoch okrem zavinovačky pripravte deku.
- Môžete zbaliť aj cumlík, ale ak sa chystáte dojčiť, jeho používanie prvé dni vynechajte, aby sa bábätko naučilo prisať na prsník.
- Niektorým mamičkám sa hodí aj odsávačka mlieka.
- Ak máte problémy s hemoroidmi, zabaľte si aj masť, ktorá vám uľaví od bolesti.
- Na odchod z pôrodnice si vezmite pohodlné oblečenie, ktoré vás nebude tlačiť.
Čo do pôrodnice nepotrebujete:
- Šperky, tie nechajte doma, mohli by vám pri pôrode prekážať. Neskôr môžu prekážať aj bábätku pri dojčení.
- Veľkú finančnú hotovosť.
- Deodoranty a parfémy, tie môžu dráždiť bábätko.
- Exotické ovocie alebo drobné občerstvenie z neho. Bábätko môže mať na toto ovocie reakciu.
Aby ste si zbytočne nebalili veci, ktoré potrebovať nebudete, alebo naopak, na niečo dôležité nezabudli, pýtajte sa priamo na pôrodníckom oddelení vo vašej nemocnici. Môžete si zavolať aj na oddelenie šestonedelia a spýtať sa, na čo pri balení nezabudnúť a čo nemocnica poskytuje.
Prajeme vám a vášmu bábätku krásne prvé chvíle spolu. Najdôležitejšie totižto je, že bude mať pri sebe svoju mamu.